Người mới đến Kazuya Shimizu phỏng vấn của thế giới futsal Vol.2 "Để đào tạo ở trạng thái tươi mới"
Phương pháp điều hòa của Kazuya Shimizu được người chơi chấp nhận là một phương pháp khác ngoài công cụ kéo dài "Hogrel". Đó là liệu pháp điện tần số cao sử dụng găng tay. Việc điều trị này được thực hiện từ giữa mùa đã trở thành một phương tiện để giải quyết vấn đề bảo dưỡng điều kiện là những rắc rối của Kazuya Shimizu.
Taisuke Segawa
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2017/04/10
<Từ vol.1 là ở đây>
ーー高周波電気治療・・・。どんな治療なんですか？
Shimizu：お世話になっている太平二丁目接骨院の大竹先生が導入している治療法なんですが、簡単に言うと、質の良い電気をグローブを通して筋肉につたえ、筋肉を動かしながらほぐすことができるそうです。
ーー治療をうけた感覚としてはどうですか？
Shimizu：マッサージをしすぎると筋肉が緩みすぎてしまい、筋力を発揮できなくなってしまうのですが、この治療の場合、フレッシュな状態にすごく近いという感覚です。
マッサージだとほぐれたという感覚しかないけど、電気を当てると、そんなに筋肉が圧迫されないせいか、人の手が加わった感じがせず、自然な状態で練習に挑めます。施術が終わると身体がすごくラクで、疲労が軽減されてる実感もありますね。
ーーなるほど。疲労が軽減できれば怪我も減りますよね。
ShimizuGiáo dục 2016-2017シーズンは、腰を痛めて、いったんコンディションを崩してしまいましたが、大竹先生にみてもらい、この電気治療を取り入れてから、もう一度コンディションをあげていくことができました。
僕のポジションはピヴォと言って、サッカーでいうフォワードのようなポジションなので、反転シュートを武器にしないといけないんですけど、腰が回るようになったおかげで、無理な態勢でも力をボールに伝えられるようになりましたね。
ーー試合前のシュート練習を見てても、清水選手のシュートスピードはチーム随一ですよね。パワーだけでシュートを打っているわけじゃないという実感はありますか？
ShimizuGiáo dục シュートは僕のウリなのですが、腰の切れがよくなってから、今まで以上にボールに力がしっかり伝えられるようになりました。
それに、モモや足全体の張りが和らいでいると、いいシュートが打てるんですよ。
だから、いいシュートをうつためにも、いいケアをしなければいけないなって思います。
すべて結果につながってくるので、コンディションを保つためにも、高周波電気治療によるコンディショニングも継続していきたいですね。
ーーそのほかに、コンディションを整えるためにやっていることは何かありますか？
ShimizuGiáo dục お風呂ですかね。
ーーアスリートの入浴法に興味を持っている読者は多いと思います。
Shimizu：銭湯がほんとうに大好きなんですよ。フウガのホームタウンである墨田区は、いい銭湯がたくさんあるんです。昔からあるような銭湯もあれば、最近増えてきたいわゆるスーパー銭湯まで。
ーーどんな時に銭湯にいくんですか？
Shimizu：試合前日にもいきますし、オフの日や試合の次の日には必ず行きますね。チームメイトと行くこともあれば、1人で行くこともあります。
たとえば、遠征で大分県のような温泉地に行ったときは、必ずチームメイトと一緒に温泉に行きますね。
そして、いわゆる交代浴をします。水風呂に入って、あったかいお風呂に入ってというのを繰り返したあと、しっかりストレッチしてから寝るようにしています。リラックスできますし、血流が良くなるので、疲労回復にもいいといわれてますよね。
ーーでは、そういったコンディションの話を踏まえて、競技の話を伺わせてください。
（第3話へ続く） http://king-gear.com/articles/329
Hợp tác phỏng vấn / Taihei Nichome Orthopedic Clinic
Phỏng vấn, văn bản, ảnh /Taisuke Segawa
Nhấp vào đây để biết thông tin về đôi giày Hummel của Kazuya Shimizu
Thông tin về Fugador Sumida, mà Kazuya Shimizu thuộc vềtừ biểu ngữ này
Bấm vào đây để biết thông tin về máy kéo căng động "Hogrel"
ーー高周波電気治療・・・。どんな治療なんですか？
Shimizu：お世話になっている太平二丁目接骨院の大竹先生が導入している治療法なんですが、簡単に言うと、質の良い電気をグローブを通して筋肉につたえ、筋肉を動かしながらほぐすことができるそうです。
ーー治療をうけた感覚としてはどうですか？
Shimizu：マッサージをしすぎると筋肉が緩みすぎてしまい、筋力を発揮できなくなってしまうのですが、この治療の場合、フレッシュな状態にすごく近いという感覚です。
マッサージだとほぐれたという感覚しかないけど、電気を当てると、そんなに筋肉が圧迫されないせいか、人の手が加わった感じがせず、自然な状態で練習に挑めます。施術が終わると身体がすごくラクで、疲労が軽減されてる実感もありますね。
ーーなるほど。疲労が軽減できれば怪我も減りますよね。
ShimizuGiáo dục 2016-2017シーズンは、腰を痛めて、いったんコンディションを崩してしまいましたが、大竹先生にみてもらい、この電気治療を取り入れてから、もう一度コンディションをあげていくことができました。
僕のポジションはピヴォと言って、サッカーでいうフォワードのようなポジションなので、反転シュートを武器にしないといけないんですけど、腰が回るようになったおかげで、無理な態勢でも力をボールに伝えられるようになりましたね。
ーー試合前のシュート練習を見てても、清水選手のシュートスピードはチーム随一ですよね。パワーだけでシュートを打っているわけじゃないという実感はありますか？
ShimizuGiáo dục シュートは僕のウリなのですが、腰の切れがよくなってから、今まで以上にボールに力がしっかり伝えられるようになりました。
それに、モモや足全体の張りが和らいでいると、いいシュートが打てるんですよ。
だから、いいシュートをうつためにも、いいケアをしなければいけないなって思います。
すべて結果につながってくるので、コンディションを保つためにも、高周波電気治療によるコンディショニングも継続していきたいですね。
ーーそのほかに、コンディションを整えるためにやっていることは何かありますか？
ShimizuGiáo dục お風呂ですかね。
ーーアスリートの入浴法に興味を持っている読者は多いと思います。
Shimizu：銭湯がほんとうに大好きなんですよ。フウガのホームタウンである墨田区は、いい銭湯がたくさんあるんです。昔からあるような銭湯もあれば、最近増えてきたいわゆるスーパー銭湯まで。
ーーどんな時に銭湯にいくんですか？
Shimizu：試合前日にもいきますし、オフの日や試合の次の日には必ず行きますね。チームメイトと行くこともあれば、1人で行くこともあります。
たとえば、遠征で大分県のような温泉地に行ったときは、必ずチームメイトと一緒に温泉に行きますね。
そして、いわゆる交代浴をします。水風呂に入って、あったかいお風呂に入ってというのを繰り返したあと、しっかりストレッチしてから寝るようにしています。リラックスできますし、血流が良くなるので、疲労回復にもいいといわれてますよね。
ーーでは、そういったコンディションの話を踏まえて、競技の話を伺わせてください。
（第3話へ続く） http://king-gear.com/articles/329
Hợp tác phỏng vấn / Taihei Nichome Orthopedic Clinic
Phỏng vấn, văn bản, ảnh /Taisuke Segawa
Nhấp vào đây để biết thông tin về đôi giày Hummel của Kazuya Shimizu
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